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Aprende el Kosote Gake - Judo
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Aprende el Kosote Gake - Judo
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Kosote Gake - Judo

En esta lección de judo aprenderás como hacer un kosote gake (Gancho Pequeño desde Afuera) , un tiro rápido donde dejas caer a tu oponente sobre tu pie hacia afuera. El kosote gate se utiliza a menudo cuando ambos oponentes se agarran al mismo tiempo. Esta instrucción es para el judo kosote gake con el pie izquierdo. Para lanzar a tu oponente sobre el otro pie, realiza lo mismo al revés. Encuentra más lecciones de judo en la página principal de judo.

Descripción: Kosote Gake - Judo

  • Agarra a tu oponente del uniforme con ambas manos y tira de el cerca de tu cuerpo.
  • Pon tu pie izquierdo detrás de su pie derecho (desde afuera)
  • Luego empuja a tu oponente hacia la izquierda, de manera que el caiga sobre tu pierna izquierda, cuando el quiera retroceder hacia atrás para mantener el equilibrio.

Consejos de entrenamiento: Kosote Gake - Judo

  • Se puede hacer el kosote gake muy rápido, pero la coordinación es muy importante. Empuja a tu oponente cuando el quiera retroceder para mantener el equilibrio.
  • Practica ambos lados del kosote gake.
    (la mayoría de los judokas siempre aplican el mismo lado de este tiro)

Instrucciones relacionadas: Kosote Gake - Judo

Videos: Kosote Gake - Judo

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