El Esqueleto Humano
En esta lección aprenderás los nombres de los huesos más importantes del esqueleto humano.
El cuerpo humano esta compuesto por cientos de huesos y no es necesario que un atleta
conozcas todos los nombres de estos.
Pero si estas aprendiendo de las instrucciones de Flash Mavi, debes saber por
lo menos algunos,
porque así te sera más facil enterder algunas de las lecciones
que estan aquí.
Para más información sobre el sistema óseo muscular, Pulsa Aquí.
Descripción: El Esqueleto Humano
- Maxilla ( maxilar ) - El hueso de la parte superior de la mandíbula.
- Mandible ( mandíbula ) - El hueso
de la parte inferior de la mandíbula.
- Clavicle ( clavícula ) - Hueso que une al omóplato y esternón.
- Humerus ( húmero ) - El hueso que
esta en la parte superior del brazo.
Se extiende desde el hombro hacia
el codo.
- Radius ( radio ) - El más corto de los dos
huesos del antebrazo. Parte exterior del antebrazo.
- Ulna ( cúbito ) - El hueso más fuerte
del antebrazo. Interior del antebrazo.
- Sternum ( esternón ) - Hueso plano
que se articula con las claviculas y con los primeros siete pares
de costillas. También llamado hueso del pecho.
- Ribs ( costillas ) - Son los huesos que se extienden desde las vertebras hacia el esternón.
- Pelvis - Este hueso conecta las vertebras
con las pierna.
- Femur ( fémur ) - Parte superior de la pierna / hueso del muslo - Es el hueso más grande que esta en el cuerpo humano.
- Patella ( rótula ) - Es un hueso
pequeño y de forma triangular que proteje la articulación
de la rodilla. También llamada capa de la rodilla.
- Tibia - Hueso más fuerte de la
parte inferior de la pierna - Conecta la rodilla con el tobillo.
Tambien llamado espinilla.
- Fibula ( peroné ) - Hueso delgado
y débil que esta en la parte inferior de la pierna.
También
llamado: Hueso de la pantorrilla.
- Skull ( cráneo ) - Cabeza.
- Spine ( vertebras ) - Hueso que va de la cabeza hacia las caderas.
- Scapula ( omóplato ) - Omóplato
/ Hueso del hombro.
Hueso plano y triangular que esta al lado
del hombro.
- Calcaneus ( calcáneo ) - Hueso del Talón.
Consejos de entrenamiento: El Esqueleto Humano
- Si sabes los nombres de los huesos que menciono aquí,
te será más fácil entender algunas de las instrucciones
que estan en este sitio web.
- El esqueleto humano y sus músculos son también conocidos
como " Sistema óseo-Muscular ".
( Los músculos y los huesos nos permiten movernos )
Instrucciones relacionadas: El Esqueleto Humano
Videos: The Human Skeleton
