Como hacer un Ollie

Como hacer un Ollie

En esta lección aprenderás como hacer un ollie en un snowboard. El ollie es un truco utilizado para saltar sobre obstáculos o esquiadores muertos ;) Es uno de los primeros trucos que deberias aprender. Utiliza guantes con protectores de muñecas y cierra las manos cuando intentes hacer por primera vez el ollie. No deberias intentar esto si todavía no puedes hacer curvas sin problemas. Encuentra más instrucciones de snowboarding en la página principal de snowboarding.

Descripción: Como hacer un Ollie

  • Busca una pista plana. Asegurate que no haya mucho tráfico donde intentes tus primeros ollies. No manejes demasiado rápido, o demasiado lento. Debes sentirte comodo con tu velocidad.
  • Agachate de manera que tus rodillas estén dobladas casi 90 grados y balancea los brazos. Conserva la mirada hacia adelante y trata de no mover tu tronco demasiado. Debes repartir tu peso por mitades, una mitad en la pierna frontal y la otra mitad en la pierna posterior. Conserva la mirada hacia adelante todo el tiempo.
  • Extiende tus piernas, balancea los brazos y mueve primero la nariz de tu tabla hacia arriba. Manten la mirada hacia adelante. Trata de no inclinar la parte superior de tu cuerpo. Ahora el peso esta en la pierna posterior.
  • Utiliza la flexibilidad de tu tabla. La cola de tu tabla se queda en el suelo bastante tiempo. Pero no te inclines demasiado hacia atrás, ya que podiás caer.
  • Poco antes que la nariz de la tabla alcanze el punto más alto, presiona tu pierna delantera y tus caderas ligeramente hacia adelante. Pero no apretes demasiado fuerte o te caerás en tu nariz... Ambas narices ;) Levanta las rodillas de manera que tu ollie tome más altura. Manten la cabeza en alto y tu espalda vertical. (esto ayuda a controlar el ollie) Aún mira hacia adelante o al menos manten la cabeza recta.
  • Aterriza lo más plano que sea posible y equilibra el aterrizaje con todo el cuerpo. No aterrices con las rodillas extendidas.
  • Luego busca otro lugar seguro para hacer otro ollie.

Consejos de entrenamiento: Como hacer un Ollie

  • Se supone que se debería realizar los ollies con tablas de freestyle. (con botas blandas) Por supuesto también puedes hacer ollies en una tabla de carreras, pero las tablas de carrera son más duras y con el tiempo romperas la tabla.
  • Si aterrizas primero con la nariz es que presionaste hacia adelante muy fuerte o demasiado temprano. Si aterrizas primero con la cola, no presionaste adelante muy bien y no diste toda la potencia de tu ollie.
  • Para intentar por primera vez el ollie, busca una pista plana y lisa.
  • No hagas un ollie sobre un esquiador muerto, si no estas seguro que esta muerto. Es posible que lo golpees. OK, ok, Supongo que hoy estaba un poco aburrido... LOL

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