Wushu Kipup - Aufspringen aus der Rückenlage
In dieser Lektion lernst du wie man aus der Rückenlage aufspringt. Auch Kipup, oder in chinesisch "Li Yu Da Ting" genannt. Diese Technik kommt aus dem traditionellen chinesischem Wushu-Stil "Di Tang Quan", wird aber von fast allen Kampfsportlern ausgeübt. (wenn auch nur zum Spaß) Das aufstehen wird durch die schnell Beinbewegung möglich. Am Anfang ist es in Ordnung wenn du dabei mit den Händen neben den Ohren auf den Boden drückst. Schaffst du das bereits, solltest du eine schwierigere Variation versuchen. Den Kip Up ohne Hände. Ähnliche Wushu Di Tang Techniken findest du auf der Hauptseite für Wushu Di Tang. Suchst du nach mehr Wushu-Akrobatik? Versuche es auf der Hauptseite für Wushu.