Ejercicio para la Parada de Manos - Gimnasia
Este ejercicio te ayudará a extenderte mejor tu parada de manos. Muchas personas relajan demasiado su espalda y otras tiemblan sus piernas alrededor cuando intentan hacer una parada de manos. Ser capaz de efectuar una parada de manos perfecta, también te ayudara a mejorar tus flik flak. Pulsa aquí, para ver la instrucción de parada de manos. Encuentra más instrucciones de gimnasia en la página principal de gimnasia.