Postura de Combate de Muay Thai
En esta lección aprenderás como hacer la Postura de Combate de Muay Thai (lado izquierdo). Al principio debes practicar la posición de combate en frente de un espejo. Una vez que tu postura este bien, puedes comenzar a caminar hacia adelante y hacia atrás. Luego puedes empezar con las patadas básicas de muay thai, rodillazos, golpes, etc. Encuentra más instrucciones de muay thai en la página principal de muay thai. También hay una nueva sección de videos con videos de muay thai desde Tailandia.