Estiramiento de Cuello & Garganta
En esta lección aprenderás como estirar cuello y garganta. Por favor ten presente que estos estiramientos no deben ser aplicados con demasiada intensidad. Este tipo de estiramientos son usados frecuentemente por luchadores, judokas etc. Encuentra más ejercicios de estiramientos y flexibilidad en la pagina principal de estiramientos.