Gimnasia - Salto Mortal Adelante 180
En esta lección aprenderás como hacer un salto mortal adelante con medio giro (también llamado "BARANI"). Esto es cuando tu saltas, como para hacer una mortal adelante y la llegada es como la de un mortal atrás (giro de180 grados). Aquí yo te enseñare como hacer un mortal adelante con medio giro totalmente extendido. Si tu estas interesado en aprender más tarde, rotaciones múltiples, tu tienes que estar totalmente recto. No trates de doblarte si intentas hacer mortales con rotaciones difíciles. Antes de intentar esto, debes aprender el salto mortal adelante extendido y la parada de manos con giro. Encuentra más instrucciones de gimnasia en la página principal de gimnasia.