Quemadores de Grasa
Los quemadores de grasa más populares son los quemadores termogénicos que contienen pequeñas cantidades de efedrina (ma huang su) => actúan como estimulantes y aceleran el metabolismo. La efedrina en realidad es una substancia prohibida, pero igual se la puede comprar como quemador de grasa en el internet y en los vestuarios de los gimnasios. Los atletas utilizan quemadores de grasa para perder grasa corporal o simplemente para acelerar su metabolismo. Los suplementos de efedrina en realidad son muy peligrosos y pueden causar problemas de corazón, derrame cerebral y en ocasiones incluso la muerte. Aún comprando un quemador de grasa sin efedrina, este podría contener algo parecido y los efectos secundarios serian similares. Ya que esto todavía NO es ilegal. No estoy diciendo que no debas usar quemadores de grasa en lo absoluto, pero tampoco debes comprar lo primero que se aparezca y definitivamente debes consultar a tu médico antes de consumir un suplemento sospechoso. Encuentra más temas relacionados con nutrición deportiva en la página principal de nutrición.