Gimnasia - Salto Mortal Adelante Extendido
En esta leccion aprenderas como hacer un salto mortal adelante extendido de gimnasia artística. El mortal adelante extendido es un mortal delante en el cual mantienes todo tu cuerpo recto (extendido). Aprende esta destreza de gimnasia antes de hacer alguna variación con giro. Y antes de intentar hacer el salto mortal adelante extendido, debes aprender el salto mortal adelante agrupado y el flik flak adelante. Encuentra más instrucciones de gimnasia en la página principal de gimnasia.