Hipertermia & Entrenamiento en el Verano
La hipertermia (lesión del calor) puede ocurrir cuando entrenas o compites en un día de verano muy caliente y húmedo, el no beber suficiente agua y esforzarse demasiado, produce que la piel se caliente cada vez más y más. La hipertermia pueden ser mortal y de hecho, tiene una tasa muy alta de mortalidad que la mayoría no se imagina. Especialmente los que se preparan para su primer maratón o triatlón están en riesgo. Encuentra más temas de atletismo en la página principal de atletismo y temas relacionados con lesiones en los deportes en la página principal de lesiones.