Gimnasia Artística - Rola Adelante
La rola adelante es una de las técnicas básicas más fáciles de gimnasia. Como sea, aquí detrás de este movimiento hay mucho más conocimiento técnico, de lo que tu esperas. La rola adelante es esencial para varias técnicas sub. secuentes como el mortal adelante o la vuelta de manos adelante. Encuentra más instrucciones de gimnasia en la página principal de gimnasia.