"Tai Ji Quan" (Puño Supremo del Último) es probablemente el estilo de artes marciales chinas más popular y se practica en todo el mundo. Taiji es un estilo de wushu, al igual que el nanquan, solo que Taiji es un estilo suave e interno, mientras que el nanquan es un estilo externo y duro. Taiji es tan popular porque también atrae a personas que ni siquiera están interesadas en las artes marciales. Un deporte para jóvenes y mayores. Está comprobado que Taiji es saludable para el cuerpo y la mente (fortalece las articulaciones y los músculos, estiramiento, meditación, etc.). Hay muchos estilos diferentes de Taiji: Chen (que fue el primero), Wu, Yang, etc. Más información a continuación.
Historia: Historia del Taiji
Estilo Chen: Chen Wang Ting (1600–1680) fue el inventor del estilo Chen. Ese fue el primer estilo oficial de Taiji. Pero hubo un desarrollo antes de esto. El nombre relacionado más antiguo con Taiji es "Zhang San Feng", quien vivió en el siglo XII. El nombre "Taijiquan" fue utilizado por primera vez por Wang Zhong Yue alrededor de 1400.
Unos 150 años más tarde, Chen Chang Xing enseñó su estilo a Yang Lu Quan. Este fue el comienzo del estilo Yang.
Alrededor de 1850, Wu Yu Xiang fue influenciado por ambos estilos e inventó el estilo Wu-Hao junto con Hao Wei Chen.
Unos años después, el estilo Wu fue inventado por otro chino llamado Wu. El estilo Wu proviene del estilo Yang.
El estilo Sun de Taiji proviene del estilo Wu-Hao. Fue inventado por Sun Lu Tang alrededor de 1900.
Hasta ahora, se han fundado muchos estilos nuevos, pero solo los primeros cinco estilos son reconocidos por la comunidad internacional:
Estilo Chen – más popular, más tradicional
Estilo Yang – 2º más popular
Estilo Wu-Hao – 3º más popular
Estilo Wu – 4º más popular
Estilo Sun – 5º más popular
Sin embargo, debido a la cantidad de atletas de wushu competitivo en China, el Taiji moderno podría ser el más popular.
La comisión deportiva china decidió crear nuevas formas para competencias en 1956.
En 1990 se creó la forma de 42 movimientos, una combinación de técnicas de los estilos Chen, Yang, Wu y Sun.
Actualmente, las competencias se realizan en la forma de 42 movimientos y en forma libre. El Taiji en forma libre incluye estiramientos difíciles y acrobacias.
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