El Kokutsu Tachi, también llamado postura trasera, es una posición en la que la mayor parte de tu peso recae sobre la pierna trasera doblada. La pierna delantera también está ligeramente doblada y la rodilla apunta un poco hacia arriba. Encuentra más posturas y técnicas de karate en karate main.
Descripción: Kokutsu Tachi – Karate
- Mantén la parte superior del cuerpo erguida y mira de lado. El lado hacia el que mires es el lado de la pierna delantera.
- La pierna delantera debe estar más recta (más larga) que la pierna trasera, y su rodilla debe apuntar ligeramente hacia arriba. Los dedos de los pies de la pierna delantera apuntan en la misma dirección que la pierna.
- La pierna trasera está mucho más doblada y soporta aproximadamente el 70% del peso. Su rodilla y sus dedos apuntan hacia afuera. (Ver ilustración de Kokutsu Tachi arriba.)
Consejos del Entrenador: Kokutsu Tachi – Karate
- Cuando quieras avanzar, desliza la pierna trasera hacia la pierna delantera sin levantarte y luego deslízate hacia adelante, como si estuvieras patinando.
- Intenta mantener el Kokutsu Tachi durante unos minutos.
Instrucciones Relacionadas: Kokutsu Tachi – Karate
- Zenkutsu Tachi (postura delantera / postura de arco)
- Kiba Tachi (postura de caballo / montar a horcajadas)
- Shiko Tachi (postura cuadrada de karate)
- Mawashi Geri (patada lateral de karate)
Videos: Kokutsu Tachi – Karate
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