Gimnasia - Parada de Manos a Puente
En esta lección vas a aprender como ir de una parada de manos a un puente. Este ejercicio es una preparación muy buena para la vuelta de manos. Antes de intentar esto, debes saber como hacer una parada de manos y el puente. Ya que es necesario tener muchísima flexibilidad en los hombros para este ejercicio, debes estirar tus hombros para prepararte. Encuentra más ejercicios de gimnasia en la página principal de gimnasia.