El yoko geri keage es una patada lateral “snapped” de karate, donde golpeas a tu oponente con el sokuto (borde externo del pie). La patada lateral llega al mentón del oponente y se ve en muchos katas. Encuentra más instrucciones de karate en Karate Main.
Descripción: Yoko Geri Keage - Karate
Levanta la rodilla de la pierna que patea frente a ti y gira 90° sobre la pierna de apoyo.
Extiende la pierna inferior y golpea al oponente con el sokuto. (Sokuto = borde externo del pie)
Recoge el pie rápidamente para que tu oponente no pueda agarrar tu pierna. Retíralo de la misma forma en que pateaste (regresa a la posición donde tu rodilla está levantada frente a ti).
Coloca la pierna que pateó de nuevo en el suelo.
Consejos del entrenador: Yoko Geri Keage - Karate
Sujétate de algo con las manos y practica el yoko geri keage en cámara lenta.
Ten en cuenta que cuando haces un yoko geri keage, tus hombros, caderas y piernas permanecen en un mismo plano (no en forma de arco como cuando haces un yoko geri kekomi). Para practicar esto, párate con la espalda cerca de una pared y realiza patadas laterales “snapped”.
Instrucciones relacionadas: Yoko Geri Keage - Karate
Videos: Yoko Geri Keage - Karate
Ninguno
The only shoe you’ll ever need. Ideal for wushu and acrobatics on hard ground, and perfect for overall foot health.
#barefootshow
#wideshoebox
