La rueda de cadera no es uno de los lanzamientos más populares en Muay Thai, pero a veces se aplica en el clinch. Agarras a tu oponente, te giras alejándote de él y lo lanzas sobre tu espalda. Con los guantes de boxeo, no puedes agarrar a tu oponente como en Judo. Tendrás que rodear su cuello con un brazo y bloquear su otro brazo entre tu torso y tu brazo. Encuentra más instrucciones de Muay Thai en Muay Thai Main.
Descripción: Rueda de Cadera con Guantes – Muay Thai
Descripción para diestros
Da un paso adelante con tu pie derecho y rodea el brazo derecho de tu oponente con tu brazo izquierdo. Esto facilita posicionarte, y tu oponente no podrá atacarte mientras lo lanzas.
Rodea su cuello con tu brazo derecho y da un paso adelante con tu pie izquierdo mientras giras sobre tu pie derecho (gira hacia la izquierda).
Ahora tus dedos del pie deben apuntar alejándose de tu oponente, tus talones deben mantenerse en el suelo y las rodillas ligeramente dobladas. Acerca su cuerpo a tu espalda.
Para levantar a tu oponente y lanzarlo, levanta los talones, estira las piernas y tira de su tronco hacia adelante y hacia abajo.
Mira tus propios pies mientras tu oponente cae.
Consejos del Entrenador: Rueda de Cadera con Guantes – Muay Thai
Instrucciones Relacionadas: Rueda de Cadera con Guantes – Muay Thai
Videos: Rueda de Cadera con Guantes – Muay Thai
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