Di Tang Quan es un estilo tradicional de wushu altamente acrobático que implica caídas al suelo después de ejecutar diversas técnicas y saltos. Los movimientos son rápidos, y tener una base en gimnasia puede ser muy útil al aprender este estilo. Se recomienda encarecidamente practicar todas las técnicas de Di Tang Quan sobre colchonetas al principio.
Consulta más estilos de wushu en la [sección principal de wushu].
Instrucciones en línea: Wushu Di Tang Quan
- Puño demoledor – Longfist & Di Tang
- El muerto boca abajo – Caída plana sobre el estómago
- El muerto hacia atrás – Caída de espaldas
- Mortal hacia delante – Aterrizando sobre la espalda
- Mortal hacia delante – Aterrizando sobre el estómago
- Mortal hacia atrás – Aterrizando sobre el estómago
- Patada voladora en cruz
- Kip Up (levantada explosiva desde el suelo)
- Spin Up (levantada con giro)
- Flip-Flop – Mortal con apoyo de cabeza
- Corkscrew – Solo por diversión (no es una técnica original de wushu)
Descripción general del estilo: Wushu Di Tang Quan
Las caídas en Di Tang Quan se realizan sobre superficies relativamente duras. La única protección que se utiliza típicamente es una alfombra delgada.
Es muy importante que la zona lumbar y los talones no toquen el suelo primero durante las caídas.
Está permitido el uso de protección en rodillas y codos debajo del uniforme.
Consejos del entrenador: Wushu Di Tang Quan
- Primero, aprende todos los saltos y patadas de Longfist. (Consulta las secciones de [wushu principal] y [Longfist].)
- Se recomienda mucho tener experiencia en gimnasia, ya que puede marcar una gran diferencia en el rendimiento y la seguridad.
Temas relacionados: Wushu Di Tang Quan
- Gimnasia artística
- Wushu principal
- Lesiones deportivas
Videos: Wushu Di Tang Quan
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