A partir de ahora, la sección de Capoeira y la sección de Breakdance estarán separadas. Ambos personajes (el Capoeira Mavi y el Break Mavi) están recibiendo un nuevo diseño, y todas las lecciones antiguas serán rediseñadas. Por favor, vuelve más tarde para ver las actualizaciones. El Breakdance (breaking, b-boying o b-girling) se originó entre afroamericanos en algún lugar del Bronx, Nueva York. La Capoeira fue originalmente solo un arte marcial. Los esclavos brasileños fingían practicar técnicas de baile cuando en realidad estaban trabajando en habilidades de combate. Muchas técnicas de Capoeira también se ven en el Breakdance. El Tricking involucra movimientos acrobáticos tomados de la gimnasia, las artes marciales y el baile.
Toprock: Breakdance (Pasos de pie)
Downrock: Breakdance (Pasos bajos)
Freezes: Breakdance (Posiciones sostenidas – Freezes)
- Parada de cabeza y Freezes básicos
Power Moves: Breakdance (Movimientos difíciles y acrobacias)
- L-Kick
- Windmill
- Swipe
- Headspin
- Double Leg (Bandeira)
- Gainer
- Cork (Tutorial de Corkscrew)
- Side Flip
- Butterfly Twist (Mariposa 360/720 – Split)
- Whirlwind Kick (una lección de Wushu, pero relacionada con Breakdance/Capoeira)
- The Aireal (una lección de Wushu, pero relacionada con Breakdance/Capoeira)
- Back Handspring (una lección de Gimnasia, pero relacionada con Breakdance/Capoeira)
- Back Flip (una lección de Gimnasia, pero relacionada con Breakdance/Capoeira)
- Front Flip (una lección de Gimnasia, pero relacionada con Breakdance/Capoeira)
Consejos del Entrenador: Aprende el Side Flip
- Aprende Gimnasia y Capoeira
Temas Relacionados: Breakdance
- Wushu
- Gimnasia
- Artes Marciales
- Estiramiento
Videos: Breakdance
